一位体重超重的爷爷说他正在'敲门',已经失去了13块半石头,并赢得了2017年Slimming World的年度男人

他最重的Tony Westaway,58岁,来自Exeter的Woodbury Salterton,近28石

当他被要求在飞机上移动座位时,他感到非常尴尬,因为他太大了,所以他决定是时候开始行动了

Tony有心脏问题,是2型糖尿病的临界病人,并且挣扎着走路而不会感到疼痛和喘不过气来

他说他的体重减轻救了他,医生告诉他他的转变已经使他的生活增加了20年

托尼说:“减肥不仅改变了我的生活,也挽救了我的生命

“我真的打开了死亡的大门,如果没有瘦身世界,我今天不会来到这里,”我唯一的遗憾是我20年前没有这样做

“托尼的健康问题始于2012年1月他感染肺炎

花了他七个月的时间来打败这个病,他的心跳不规律,每天服药

这位自雇园丁说:“我无法运动,我无法走路,只能兼职工作,因为午餐时间我会筋疲力尽 - 我真的是一团糟

”这位58岁的年轻人去了一位营养师寻求帮助,但是他对托尼的体重问题不屑一顾:“他对我的态度非常不像人

我也通过当地的手术给予饮食计划,但也没有持续太久 - 一周我无法预约,然后下一周他们不能

“这不是真正的成功秘诀,我总共只有几英镑

”2015年4月,爱尔兰度假后,托尼的妻子盖尔决定就够了,托尼说:“在飞机上,我不得不“我们付了额外的费用坐在紧急出口通道里,这样我就可以拥有更多的腿部空间了,但是机组人员解释说,如果你需要一个安全带,你不能坐在那里延伸带,所以他们必须找到我另一个座位

“每个人都在看看大惊小怪是什么,这很令人尴尬

”所以,在他们回国后,盖尔建议他们一起加入瘦身世界

托尼说:“我非常担心,特别是作为一个男人走进减肥我们就像一个快乐的小家庭一样“,Tony开始遵循他们的饮食计划,第一个星期就失去了令人难以置信的14.5磅,他说:”我们以为起初体重秤已经坏了

有点震惊,因为我吃得太饱了,所以我没有饿,我仍然可以吃点东西,所以我不觉得被遗漏

“最大的变化是我现在吃蔬菜,因为我以前没有,看完我们吃的东西后,孙子们也会更健康

“他们现在会尝试更多的东西,并且喜欢帮助我们做出像自制蔬菜汤一样的健康膳食

”失去这么快就让我相信我能做到,而且我做到了 - 我在13个月内失去了12块石头, “我已经从一件5XL的衬衫变成了一个中型的 - 这让人大开眼界

”随着托尼减重,他的健身水平也有所提高,他现在是当地一家健身房的成员,已经游泳了他的饮食包括馅饼,用黄油,薯片,饼干和奶酪烹制的烤土豆,现在他吃鸡肉,新鲜水果,煮鸡蛋和蔬菜等健康食品,他说: “这是一个真正的转变,我从来没有信心去游泳,因为我觉得每个人都会看着我

”现在我觉得很好,我脱掉衬衫,甚至穿短裤工作,所以我终于得到了晒黑的腿

“最重要的是,我的孙子有一个能够踢足球并在花园周围追逐他们的爷爷 - 还有一位将会在周围看到他们长大的爷爷

”最近我看到一位心脏专科医生说我可能会延长我的生活20年 - 现在我只需说服我的妻子再陪我二十年是件好事

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