过度劳累的英国人因为没有得到足够的假期而被留下压力,沮丧和失败

这是基于研究报告声称三分之一的员工未能享受年度假日补贴男性在上个假期的四个月和一周后开始感到工作疲劳,但不要再离开一个月

根据teletextholidays.co.uk的研究,女性觉得自己需要在上次假期后的三个月和三周后再度休息

令人担忧的是,41%的人失去了生活,34%的人感到沮丧,另外30%的人感到压力

它发现约315万人在2015年放弃了至少三天的年假

阅读更多:过度劳累的GP们“太累了,他们可能会把每个病人的安全置于危险之中”这些人中有大约30%在七天或更多天内错过了

而那些没有全年休假的人中,32%的人表示他们工作太多,17%的人认为他们没有时间休假

另有百分之六的人表示,回到额外的工作压力太大,他们看不到多少点

teletextholidays.co.uk董事总经理Wayne Perks表示:“我们的研究表明,在年休假的每一天没有获得最大的价值,或者在休息日之间离开太久会对人们的健康产生影响,事业“

每年2到3个月的大范围和小范围的休闲娱乐活动的开展是幸福感最大化的关键

“当我们被烧毁时,生产力每个月可能会下降三天,因此在这里和那里度过漫长的周末可以提高某人的整体生产力

”阅读更多:劳伦斯大学健康心理学教授Mark Cropley补充说:“研究发现超过三分之二(68%)的人没有逃脱,过度劳累的999名船员寻求帮助,因为救护人员起草了帮助伦敦救护车服务中心对于短暂的休息时间,无论是在国外还是在英国,短暂的休息都可以成为给电池充电的一种很好的方式

“他们不仅强迫我们远离工作,还可以让我们的大脑有一个精神假期,让我们花时间与家人和朋友共度美好时光,而不用分心工作

“通过定期休息,你可能会发现自己在生活中的其他领域变得更加高效和快乐

”调查中的其他调查结果如下:阅读更多:过度劳累的G4S监狱看守在工作中睡着时看着杀手和毒贩

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